21 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 18,50g | Prot: 56,94g | Karb: 41,64g.
Öğle Yemeği: hanuta Hanuta Minis, Studentenfutter, Milbona Quark Magerstufe, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|