18 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 18,40g | Prot: 44,15g | Karb: 70,26g.
Kahvaltı: Wasa Mjölk, REWE Bio Gouda, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Ja! Körniger Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen. Öğle Yemeği: Ja! Delikatess Leicht-Schinken, REWE Bio Gouda, Stinges Graubrot. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|