25 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 86,34g | Prot: 115,27g | Karb: 188,78g.
Kahvaltı: Увелка Крупа Пшено, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Черника, Клубника, Избенка Творог 5%, Dorblu Сыр с Плесенью, Nutiva Кокосовое Масло, Parmalat Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Prime Star Салат "Тосканский", Кабачок, Тунец, Шоколадница Латте. Akşam Yemeği: Факел-Дизайн Супер Гематоген на Фруктозе Кокосовый. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чизарт Сыр с Оливками и Томатами Cheese Lovers, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|