|
Похоже, все-таки придется мне столкнуться с такой неприятной проблемой, как растяжки на коже... Есть у меня такое подозрение, что они не убираются ничем.
У кого-то был успешный опыт борьбы с растяжками? Или они со временем сами становятся менее заметными?
|
1286 kcal
|
Yağ: 65,77g | Prot: 95,49g | Karb: 78,68g.
Kahvaltı: Ангара Кедровый Грильяж, Авангард Печенье из Муки Амаранта, Яблоки Бабушки Смит, Семена Льна, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица. Akşam Yemeği: Персики, Вкуснотеево Творог 9%, Семга Запеченная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Aperatifler/Diğer: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women. devamı için...
|
|
3228 kcal
|
Egzersiz:
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 10 dakika, Eliptik - 30 dakika, Dairesel Çalışma - 40 dakika, Kondisyon Bisikleti - 10 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 5 saat ve 30 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Доктор Ковальков советует такой рецепт: берёте самую жирную сметану и растворяете в ней Коэнзим Q10. Замораживаете в кубики. Этими кубиками натираете кожу в проблемных местах после душа. Кожа становится более эластичной и упругой. youtube.com /watch?v=vzp7rD4W9_U
13 Tem 16 üye tarafından: staswiz
|
Мне советовали гель контрактубекс, улучшения есть, хотя дырявая память не позволяет применять его регулярно. Думаю при стабильном использовании должен помочь.
13 Tem 16 üye tarafından: Aodhnait
|
Растяжки - это печать бывшего жиробаса. Пусть служат напоминанием о бывшем свинячьем образе. Ну или можно забить татуировками.
13 Tem 16 üye tarafından: OLEGMIROS
|
Растяжки бледнеют и становятся практически незаметными через 1-2 года. Тату не нужны.
13 Tem 16 üye tarafından: staswiz
|
не знаю, у кого там что незаметно, у меня, например, всё заметно, и явно будет таким всегда
13 Tem 16 üye tarafından: OLEGMIROS
|
У меня после родов все пузо растянуто было,помог крем "Клирвин",стоит копейки,но оч круто помогает.А так,какие крема ток не использовала,и сама делала,и магазинные,и аптечные)У него кстати широкий спектр действия,и тип он растительного происхождения
13 Tem 16 üye tarafından: IrinaM1988
|
Лазерная шлифовка успешно борется со стриями
13 Tem 16 üye tarafından: Kukushkamary
|
Воды надо больше пить, кожа очень благодарна будет. 2,5 литра.
14 Tem 16 üye tarafından: Бритта
|
спасибо большое за советы, попробую крем и увлажение кожи, пока растяжки свежие, думаю, эластичность кожи поможет минимизировать эту досадную неприятность. Старые растяжки (больше года) убираются только лазером или хирургическим вмешательством.
14 Tem 16 üye tarafından: Khokhter
|
насчет напоминания о толщине - у меня подруга всю жизнь была тонкая звонкая, но это ее не уберегло от растяжек по всему заду.
14 Tem 16 üye tarafından: Khokhter
|
Растяжки не только от лишнего веса, при гормональной перестройке в подростковом возрасте тоже растяжки, тут не убережешься. Да и фиг с ними. Мышечное гармоничное тело даже растяжки не могут испортить
14 Tem 16 üye tarafından: penelopa1980
|
старые убираются только путем операции. Только появившиеся можно заметно уменьшить мазями-кремами. Я забила - уже привыкла к ним, меня они вообще не парят
14 Tem 16 üye tarafından: Slimtori
|
Если правильно снижать вес никаких растяжек не будет. Но это не просто.
14 Tem 16 üye tarafından: vldanv
|
|
|