26 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 22,27g | Prot: 37,96g | Karb: 104,50g.
Öğle Yemeği: Pangsit Polos, Bakso Ayam, Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Cap Cay Kuah, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Apel Pink Lady. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|