28 Kasım 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 119,01g | Prot: 100,20g | Karb: 29,05g.
Kahvaltı: day break cranberry, Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake. Öğle Yemeği: unseasoned bread crumbs, green beans, rappi, beef tenderloin. Aperatifler/Diğer: cheddar cheese, swiss cheese, pepperoni , Heavy Cream, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee, No Calorie Sweetener. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|