Khokhter Günlüğü, 25 Eki 16

Khokhter Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Последняя неделя налоговой отчетности, еду не фиксирую, ем много углеводов, талия +1 см, вес стоит, тренировки только на руки в режиме лайт (травма голеностопа, в таком режиме еще 1,5 мес), кардио отменены.

74,9 kg Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,6 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Желаю скорейшего выздоровления и возвращения в ряды наши стройнеющие!)))

25 Eki 16 üye tarafından: ka-mel

Khokhter Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle