18 Aralık 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 30,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 43,24g | Prot: 40,84g | Karb: 152,84g.
Kahvaltı: organic apple sauce, irish oatmeal. Öğle Yemeği: croccantini, double cream brie. Akşam Yemeği: butter, Topping for fruit crisp, granny smith apple, rice wine vinegar, sesame oil, Udon noodles. Aperatifler/Diğer: rum, chobani strawberry. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|