Başlanan Tarih: 05 Oca 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 95,5 kg
05 May 21	92,6 kg	Oldukça İyi
28 Nis 21	92,9 kg	Oldukça İyi
21 Nis 21	95,5 kg	Oldukça İyi
16 Şub 21	91 kg	Oldukça İyi
03 Şub 21	91 kg	Oldukça İyi
20 Oca 21	90,2 kg	Oldukça İyi
12 Oca 21	90,6 kg	Oldukça İyi
05 Oca 21	95,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 19 Şub 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,4 kg
07 Eki 20	88,3 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 20	89,3 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 20	85,8 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 20	86,3 kg	Oldukça İyi
19 Tem 20	86,5 kg	Oldukça İyi
18 Tem 20	86,5 kg	Oldukça İyi
29 Haz 20	87 kg	Oldukça İyi
26 Haz 20	87,5 kg	Oldukça İyi
21 Haz 20	89 kg	Oldukça İyi
17 Haz 20	89,1 kg	Oldukça İyi
16 Haz 20	89,3 kg	Oldukça İyi
14 Haz 20	89,7 kg	Oldukça İyi
13 May 20	90,4 kg	Oldukça İyi
11 May 20	90,4 kg	Oldukça İyi
21 Mar 20	86,5 kg	Oldukça İyi
11 Mar 20	86,5 kg	Oldukça İyi
04 Mar 20	87,2 kg	Oldukça İyi
29 Şub 20	87,7 kg	Oldukça İyi
25 Şub 20	87,8 kg	Oldukça İyi
23 Şub 20	88,3 kg	Oldukça İyi
22 Şub 20	89 kg	Oldukça İyi
21 Şub 20	89 kg	Oldukça İyi
19 Şub 20	91,4 kg	Oldukça İyi