02 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 84,18g | Prot: 50,33g | Karb: 2,75g.
Kahvaltı: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Öğle Yemeği: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína. Akşam Yemeği: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína. Aperatifler/Diğer: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, crioulo Queijo Prato, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|