Khokhter Günlüğü, 11 Oca 17

Нашла свою старую фотку...))) это пиздец, товарищи..)))
Разница - 4 года и 40 кг..)))
Жопу тоже нашла..но выкладывать не буду - монитор треснет))

---

1054 kcal

Yağ: 57,56g | Prot: 81,96g | Karb: 56,27g.   Kahvaltı: Кедровые Орехи, Royal Forest Финиковый Пекмез, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан. Öğle Yemeği: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Орех Пекан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясо Кролика, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Оливковое Масло. Aperatifler/Diğer: Nutrex Lipo 6 Black, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. devamı için...