Başlanan Tarih: 31 Eki 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,5 kg
23 Mar 12	89,4 kg	Oldukça İyi
12 Mar 12	90,9 kg	Oldukça İyi
27 Şub 12	91,2 kg	Oldukça İyi
05 Şub 12	91,2 kg	Oldukça İyi
02 Şub 12	92,1 kg	Düşük
26 Oca 12	91,6 kg	Oldukça İyi
19 Oca 12	91,4 kg	Oldukça İyi
11 Oca 12	92,1 kg	Oldukça İyi
31 Ara 11	92,1 kg	Düşük
21 Kas 11	91,6 kg	Düşük
12 Kas 11	92,3 kg	Oldukça İyi
08 Kas 11	91,9 kg	%100
07 Kas 11	92,5 kg	%100
31 Eki 11	92,8 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 10 Eki 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 94,8 kg
24 Eki 11	92,8 kg	Oldukça İyi
17 Eki 11	93,9 kg	Oldukça İyi
10 Eki 11	94,8 kg	Uygulanamaz