Обед. Рис, яйцо, овощи.
|
1499 kcal
|
Yağ: 60,46g | Prot: 74,02g | Karb: 164,09g.
Kahvaltı: Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Молоко 3,5%, Молоко, либо 3 ч.л. сухих сливок, Кофе, Батон Нарезной, Сыр Голландский. Öğle Yemeği: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Яйцо, Зеленый Перец, Сахар, Морковь, Рис Вареный, Растительное Масло. Akşam Yemeği: Какао порошок 2ч.л. (с горкой), Молоко, Свекольник, Ратибор Джем Абрикосовый, Владхлеб Шведский Хлеб, Овсяные Блинчики, Артемка Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Яблоки Гала, Желе йогуртовое "Маракуйя". devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|