Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ang G
Günlük
23 Şub 17
Ang G Günlüğü, 23 Şub 17
Ang G Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,2 kg
.
Geriye kalan:
18,1 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Şubat 2017:
1372 kcal
Yağ: 60,38g | Prot: 71,81g | Karb: 132,66g.
Kahvaltı:
Latte Coffee, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey.
Öğle Yemeği:
Mayonnaise, Chicken or Turkey Salad, 100% Whole Wheat Bagel.
Akşam Yemeği:
Whole Milk, Smart for Life Chocolate Shake.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow Great!!!!!!!!!!!!!!!!!! What did you do that was extra special?
24 Şub 17 üye tarafından:
Elenor6Best
well done!
27 Şub 17 üye tarafından:
buyimthembu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ang G Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle