Lucyfla1 Günlüğü, 01 Mar 17

Lucyfla1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 24,0 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mart 2017:

574 kcal

Yağ: 50,10g | Prot: 15,31g | Karb: 15,06g. Kahvaltı: Badia Spices Inc. Bandia Pink Himalayan Salt, Water, Kerrygold Pure Irish Butter, Coconut Oil, Fresh Lemon Juice, Epic Pork Lard, Egg. Akşam Yemeği: Sunflower Meal Bread. Aperatifler/Diğer: Dasani Sparkling Water. devamı için...

1912 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Going to start over.

01 Mar 17 üye tarafından: Lucyfla1

HI Lucy, Starting over is the best thing you can do, it shows that you care enough to keep on trying! You Got This!!!!!

01 Mar 17 üye tarafından: gokona

Thank you Kokona. I am never going to stop trying to figure out what works for me. I have two proteins I know I can eat without a histamine reaction and that is pork and eggs. I really wanted to do keto. I also have a reaction to most veggie protein too like peas. So I thought Keto was the way to go.

01 Mar 17 üye tarafından: Lucyfla1

Best of luck to you

01 Mar 17 üye tarafından: HCB

Thanks HCB

01 Mar 17 üye tarafından: Lucyfla1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lucyfla1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lucyfla1 Günlüğü, 01 Mar 17

Yorum Gönder

Lucyfla1 Kilo Geçmişi