10 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 36,43g | Prot: 57,07g | Karb: 123,82g.
Kahvaltı: Mandeln, Banane, Milbona Protein Joghurt. Öğle Yemeği: Gemüsecremesuppe, Scampi. Aperatifler/Diğer: Weintrauben. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|