FoxAgainst Günlüğü, 20 Mar 17

FoxAgainst Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Все таки решилась приобрести весы. Теперь себя не обманешь...)

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Mart 2017:

1485 kcal

Yağ: 40,60g | Prot: 98,34g | Karb: 186,28g. Kahvaltı: Банан, Кофе с Молоком, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Öğle Yemeği: Чай, Бризоль. Akşam Yemeği: Гречневая Каша, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Кефир 2,5%, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Финик. devamı için...