Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jessiica
Günlük
25 Oca 12
Jessiica Günlüğü, 25 Oca 12
Jessiica Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,3 kg
.
Geriye kalan:
8,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Ocak 2012:
1008 kcal
Yağ: 44,22g | Prot: 31,38g | Karb: 123,69g.
Kahvaltı:
Fat Free Hazelnut Creamer, light fat free strawberry yogurt, Coffee.
Öğle Yemeği:
Honey Roasted Creamy Peanut Butter, saltine crackers, Dr. Pepper.
Akşam Yemeği:
cheese sandwich.
devamı için...
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Also ate about a 1/2 cup to 1 cup size piece of Italian Cream Cake for boss' birthday celebration. Not sure the calories or other nutrition facts.
25 Oca 12 üye tarafından:
Jessiica
When I'm not sure what I have, I google and can usually find some kind of comparable nutrition facts :)
25 Oca 12 üye tarafından:
TLesniowski
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jessiica Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle