04 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1460 kcal
|
Yağ: 118,78g | Prot: 54,68g | Karb: 59,02g.
Kahvaltı: Muffin in a Minute. Öğle Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Sweet Onions, Liverwurst, Avocados, Swiss Cheese. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|