03 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 17,88g | Prot: 24,38g | Karb: 144,16g.
Kahvaltı: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, light fat free strawberry yogurt, banana, Coffee. Öğle Yemeği: Sausage Egg & Cheese, lean pocket, Dr. Pepper. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|