Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
blinkies
Günlük
06 May 17
blinkies Günlüğü, 06 May 17
blinkies Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2017:
870 kcal
Yağ: 21,86g | Prot: 34,92g | Karb: 132,92g.
Kahvaltı:
Roti, Frisian Flag Susu Kental Manis.
Öğle Yemeği:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih.
Akşam Yemeği:
Es Teh, Acar Mentimun Asam, Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging.
Aperatifler/Diğer:
Opak.
devamı için...
1359 kcal
Egzersiz:
Süpermarket Alışveriş - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
yummy😄😄😄
06 May 17 üye tarafından:
kristiyanclub
Krna nasi goreng ini aku ga bisa tidur smpai jam 12 malam saking kenyangnya mbak @kristiyanclub wuahaha
06 May 17 üye tarafından:
blinkies
itu pedes gak nasgornya? kalo puedes.. level 5 wah.. tambah mantab
06 May 17 üye tarafından:
kristiyanclub
Gak pedes mbak, takut lambung perih. Ntar makin susah tidur
06 May 17 üye tarafından:
blinkies
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
blinkies Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle