10 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 65,84g | Prot: 83,69g | Karb: 142,61g.
Kahvaltı: Волжский Пекарь Хлеб Прибалтийский, Каравай Сухарики с Маком, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Öğle Yemeği: Сыр Гауда, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Щи с Мясом, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|