11 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2731 kcal
|
Yağ: 164,64g | Prot: 159,68g | Karb: 146,76g.
Akşam Yemeği: Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Jajko, Cebule, Galbani Mozzarella, Ser Gouda, Lidl Chorizo Iberico, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Aperatifler/Diğer: Koral Lody Jak Dawniej Bakaliowe, Muller Kaffee Latte Macchiato, Tutti Batonik Twarogowy. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|