20 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 131,37g | Prot: 125,69g | Karb: 73,39g.
Kahvaltı: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Edeka Saatenbrot, Lidl Goody Cao Kakao, Alpro Mandeldrink - Original. Öğle Yemeği: Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Bio Hackfleisch Gemischt. Akşam Yemeği: REWE Ziegenkäse, Edeka Feta, GutBio 6 Frische Bio-Eier, Bio Lust Putenbrust. Aperatifler/Diğer: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Edeka Saatenbrot, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato, Alesto Paranusskerne, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Lidl Goody Cao Kakao. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tiniestlittlehuman Kilo Geçmişi
|