03 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 22,28g | Prot: 29,26g | Karb: 77,22g.
Kahvaltı: Café, Piracanjuba Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aperatifler/Diğer: Muffato Bolo Prestigio. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anelisaluca16 Kilo Geçmişi
|