04 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 61,14g | Prot: 66,93g | Karb: 23,63g.
Kahvaltı: Chicken Drumstick, Coffee, Butter. Öğle Yemeği: Zucchini, Green Snap Beans (Frozen), Egg, Mayonnaise, Pork Chop. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|