13 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 52,49g | Prot: 52,99g | Karb: 136,87g.
Kahvaltı: Total 2% Greek Yoghurt, Mixed Nuts, Tesco Strawberries, Sweet Cherries. Öğle Yemeği: Cherry Tomatoes, Avocados, Marks & Spencer Chicken & Leek Crispbake, Tesco New Potatoes with Herbs & Butter. Akşam Yemeği: Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Chicken & Leek Crispbake. Aperatifler/Diğer: Strawberries. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ira treasure Kilo Geçmişi
|