Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
blinkies
Günlük
19 Haz 17
blinkies Günlüğü, 19 Haz 17
blinkies Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pulang kerumah untuk liburan dan ada banyak makanan. Alhasil, ada aja yang dikunyah tiap jam. Ulalaa 😂 siap2 timbangan mbledoss 😂
Sampai2 ga ingat apa aja yang udah masuk keperut
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Haziran 2017:
1454 kcal
Yağ: 50,44g | Prot: 30,43g | Karb: 224,35g.
Kahvaltı:
Milo Milo, Frisian Flag Susu Kental Manis.
Akşam Yemeği:
Regal Marie Biscuits, Mangga.
Aperatifler/Diğer:
Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Kentang, Naraya Oat Choco.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
sama brrt yaa..paling ngga tahan liat makanan geletakan di meja :D
20 Haz 17 üye tarafından:
e-yu
Iya bener, makanya sebelum pulkam udah ngurusin badan sampai kurang banget dr BMR supaya ga terlalu gemuk krn makanan2 ini semua hahaha spertinya seminggu pertama di rumah aja sih bkalan rakus gini, berangsur2 pasti tobat dah @e-yu
20 Haz 17 üye tarafından:
blinkies
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
blinkies Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle