Ostico Günlüğü, 04 Tem 17

Ostico Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg. Geriye kalan: 2,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 1,2 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Mi sono rilassato troppo ed ho ripreso a mangiare male. Vediamo se riesco ad invertire la tendenza.

04 Tem 17 üye tarafından: Ostico

Ti capisco...forza ricominciamo 💪💪💪

04 Tem 17 üye tarafından: Allardyce

Speravo di arrivare a luglio sui 67-68 kg ma la scorsa settimana giovedì cena e venerdì grigliata di pesce. Ho anche rallentato un po' nello sport. E' una bella sfida ripartire nella giusta direzione. :-)

04 Tem 17 üye tarafından: Ostico


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ostico Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ostico Günlüğü, 04 Tem 17

Yorum Gönder

Ostico Kilo Geçmişi