|
А знаете как у меня болит ВСЕ 😲 ниже пупка! Это просто что то нереальное, как будто я с ноля пришла в зал и давай железо тягать! А значит это то, что предтреник дает силы богатырской)))) на это можно подсесть...) используете ли вы "допинг" ?
|
1586 kcal
|
Yağ: 63,84g | Prot: 98,96g | Karb: 163,97g.
Kahvaltı: Bucheron Горький Шоколад 72%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Зефир, Мистраль Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Гречка, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Бастурма, Куриные Голени. Akşam Yemeği: Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Дыня, Курага, Кокосовое Печенье (Протеиновое), Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая. devamı için...
|
|
 Yorumlar
[jntkf ,s bcgjkmpjdfnm yj yt edthtyf xnj 'nj ,eltn gjktpyj lkz jhufybpvf/
24 Tem 17 üye tarafından: stanislava1588
|
24 Tem 17 üye tarafından: stanislava1588
|
попытка номер ДВА: хотела бы использовать, но боюсь что не пойдет на пользу организму и телу в общем.
24 Tem 17 üye tarafından: stanislava1588
|
Я уверена , что не пойдет))
24 Tem 17 üye tarafından: nasonova777
|
Nadin, это мощный допинг😅💪🏻
24 Tem 17 üye tarafından: nasonova777
|
Допинг в виде загруза пиццей😅 сегодня закинулась - завтра потреню 😂😂
24 Tem 17 üye tarafından: Роки Барнс
|
Я тоже перед тренировкой ем фрукт)) обычно нектарин или персик)) и пью - Омегу))
24 Tem 17 üye tarafından: SvetlanaNNNNN
|
Вы такие молодцы) ну и правильно, вся эта химия пусть будет план "Б")))
24 Tem 17 üye tarafından: nasonova777
|
Йохобмин утром и перед треней, BCCA и л-карнитин во время тренировки 💪🏼 ну кофе конечно без него никуда
24 Tem 17 üye tarafından: pona266
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|