09 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1627 kcal
|
Yağ: 53,55g | Prot: 53,28g | Karb: 231,59g.
Kahvaltı: fage, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Picante Medium Salsa, White Corn Tortilla Chips, Dr. Pepper. Akşam Yemeği: Dr. Pepper, Cheese Breadstick, 14" Large Pepperoni & Mushroom Pan Pizza. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|