Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mair.elishanti
Günlük
11 Ağu 17
mair.elishanti Günlüğü, 11 Ağu 17
mair.elishanti Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
karena siang nya kegoda mie goreng, jdi mlm nya cuma ini 😭 ga mau liat dlu timbangan malah jadi stres sendiri, biarin aja yg penting pola hidup sehatnya dulu baru langsing nya ngikutin dri belakang, se ma ngat 😁
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ağustos 2017:
1103 kcal
Yağ: 29,58g | Prot: 48,55g | Karb: 159,70g.
Kahvaltı:
Teh Hijau, Lontong.
Öğle Yemeği:
Indofood Mie Goreng Jumbo, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak).
Akşam Yemeği:
Daun Singkong.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wah susu mahal nih, hehe. Semangat!
11 Ağu 17 üye tarafından:
reinhartfrans
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mair.elishanti Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle