12 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1742 kcal
|
Yağ: 69,45g | Prot: 53,78g | Karb: 231,81g.
Kahvaltı: Healthy Whole Wheat Banana Muffin, Pineapple. Öğle Yemeği: Cheesecake, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Almond Milk, Campbell's Tomato Soup. Akşam Yemeği: President's Choice Sirloin Beef Burgers, Ketchup, Corn Relish, Gelato, Hamburger or Hotdog Rolls. Aperatifler/Diğer: Smartfood Cheddar & Caramel, Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt, Quaker Harvest Crunch Granola Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|