13 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3348 kcal
|
Yağ: 155,86g | Prot: 228,58g | Karb: 229,36g.
Akşam Yemeği: Ser Gouda, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Biedronka Tortilla Wraps, Ser Gouda, Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Aperatifler/Diğer: Magnum Double Peanut Butter, Żywiec Piwo Żywiec, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Nestlé Lion Płatki, Pilos Twaróg Tłusty. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|