Jane3384 Günlüğü, 15 Ağu 17

Jane3384 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I was a bit concerned about the weight loss slowing down to almost a stand-still but I had my official weigh-in yesterday and it seems I'm building muscle now that I've increased my exercise. I have lost 20.9kg in 5 months, just 7kg more to go.....

72 kg Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg. Geriye kalan: 7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

sabit kilo

45 Destekçi Destek

Yorumlar

You look fantastic! Great inspiration.

15 Ağu 17 üye tarafından: YoliesP

Amazing...Great Job...That is a phenomenal amount of weight loss in only 5 months. What eating plan did you follow...

17 Ağu 17 üye tarafından: lonikasingh

I did slender wonder for about 3 months, now I still follow the eating plan but I exercise a lot - I have the fit star app. so I exercise at home and I run on the treadmill for at least 45 min per day. I think I'm a bit obsessed with losing the weight now, cos most weeks I exercise 6 to 7 days - Doctor advised 5 days. But it works and so I go on......

18 Ağu 17 üye tarafından: Jane3384

you look amazing!

18 Ağu 17 üye tarafından: ZamaJobe

U'r looking so fit now. What was your diet plan?

20 Ağu 17 üye tarafından: aroojsa80

Well done

21 Ağu 17 üye tarafından: Archie69

fantastic transformation

21 Ağu 17 üye tarafından: HelenaJvR

congrats that is amazing

21 Ağu 17 üye tarafından: Yolanda Henning

I'm also on Slender Wonder. Only lost 500g in the last 2 weeks...but I've cheated a lot..so...I gotta get back on the wagon!

21 Ağu 17 üye tarafından: JeanPant

Fantastic! Congratulations on a job well done.

21 Ağu 17 üye tarafından: ThreeOh8

Oh wow, you look amazing, but more importantly I'm sure you feel great!

21 Ağu 17 üye tarafından: Grant Joseph

Great Stuff

11 Eyl 17 üye tarafından: Digipixs79


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jane3384 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jane3384 Günlüğü, 15 Ağu 17

Yorum Gönder

Jane3384 Kilo Geçmişi