optiholm Günlüğü, 01 Eyl 17

fröburgare till frulle

3548 kcal Yağ: 105,66g | Prot: 226,34g | Karb: 394,54g.   Kahvaltı: Leader Optimeal, Leader Almond Vanilla Bar, Leader Protein Bar, Leader Barebar Spicy Lemon, Sesamolja, Morötter, ICA Sallatsmix, Garant Fröburgare. Öğle Yemeği: Haribo Nappar, Arla Lättmjölk, Oatly Havremjölk, Banan, Eldorado Bärmix, Ingefära, Body Science Whey 100%. Akşam Yemeği: Stekt Ägg, ICA Lätt Kvarg, Garant Tonfisk i Solrosolja, Santa Maria Coconut & Pepper Tortilla. devamı için...

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ser riktigt gott ut, vilket all din mat gör ! 
01 Eyl 17 üye tarafından: fridaandersson1984
Så gott! 
05 Eyl 17 üye tarafından: lillkatharina

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.