Başlanan Tarih: 15 Kas 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63 kg Başlangıç Ağırlığı: 73 kg
02 May 24	73 kg	Oldukça İyi
23 Eki 23	70 kg	Oldukça İyi
04 Nis 23	71,2 kg	Oldukça İyi
25 Mar 23	72,5 kg	Oldukça İyi
22 Mar 23	73 kg	Oldukça İyi
17 Kas 22	70,8 kg	Oldukça İyi
15 Kas 22	71 kg	Oldukça İyi
07 Kas 22	71,7 kg	Oldukça İyi
26 Eki 22	71,3 kg	Oldukça İyi
25 Eki 22	71,7 kg	Oldukça İyi
24 Eki 22	72,1 kg	Oldukça İyi
16 Eki 22	73 kg	Oldukça İyi
13 Eki 22	73,4 kg	Oldukça İyi
09 Eki 22	74,1 kg	Oldukça İyi
06 Eki 22	74,7 kg	Oldukça İyi
03 Eki 22	75 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 22	76,1 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 22	77 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 22	78,1 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 22	80,5 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 22	80,5 kg	Oldukça İyi
20 Kas 21	78,9 kg	Oldukça İyi
19 Kas 21	79,6 kg	Oldukça İyi
18 Kas 21	79,5 kg	Oldukça İyi
17 Kas 21	80 kg	Oldukça İyi
16 Kas 21	80,4 kg	Oldukça İyi
15 Kas 21	73 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 24 Şub 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 58 kg Başlangıç Ağırlığı: 80,4 kg
25 Eki 21	80,5 kg	Oldukça İyi
16 Mar 21	75,7 kg	Oldukça İyi
06 Mar 21	75 kg	Oldukça İyi
03 Mar 21	75,6 kg	Oldukça İyi
02 Mar 21	76,3 kg	Oldukça İyi
01 Mar 21	79,6 kg	Oldukça İyi
24 Şub 21	80,4 kg	Oldukça İyi