optiholm Günlüğü, 11 Eyl 17

god lowcarb frukost!

3134 kcal Yağ: 202,18g | Prot: 191,49g | Karb: 167,47g.   Kahvaltı: Star Nutrition Best Bar Chunky Cookie Dough, Banan, Quest Cookies & Cream, ICA Bladspenat, Garant Bladspenat, Spenat, Stekt Ägg. Öğle Yemeği: Lax (Odlad), Cashewnötter. Akşam Yemeği: Body Science Whey 100%, Lindahls Kvarg Kokos. devamı için...

23 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.