rahmahm96 Günlüğü, 21 Eyl 17

selamat makan siang😄😄

707 kcal Yağ: 36,97g | Prot: 57,48g | Karb: 32,97g.   Kahvaltı: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Öğle Yemeği: Hati Ayam, Soto Ayam. Akşam Yemeği: Risoles. devamı için...
1809 kcal Egzersiz: Zumba - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rahmahm96 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.