Başlanan Tarih: 08 Şub 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 100 kg Başlangıç Ağırlığı: 145,5 kg
26 Nis 24	131,1 kg	Oldukça İyi
16 Nis 24	134,6 kg	Oldukça İyi
31 Mar 24	135,3 kg	Oldukça İyi
30 Mar 24	136,5 kg	Oldukça İyi
28 Mar 24	137 kg	Oldukça İyi
24 Mar 24	137,2 kg	Oldukça İyi
20 Mar 24	138,6 kg	Oldukça İyi
01 Mar 24	140,2 kg	Oldukça İyi
08 Şub 24	145,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 17 Mar 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 100 kg Başlangıç Ağırlığı: 140,5 kg
27 Mar 21	125,6 kg	Oldukça İyi
19 Mar 21	125,6 kg	Oldukça İyi
17 Mar 21	140,5 kg	Oldukça İyi