|
https://www.muscleandstrength.com/expert-guides/fat-loss
|
1335 kcal
|
Yağ: 53,25g | Prot: 77,81g | Karb: 132,17g.
Kahvaltı: Woolworths Full Cream Vanilla Flavoured Yoghurt, Bokomo Traditional Oats, Enterprise Back Bacon. Öğle Yemeği: Woolworths Pickled Fish, Macaroni, Egg (Whole), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Woolworths Mashed Potato. Aperatifler/Diğer: White Bread, Boiled Egg, Tea with Milk, Simba Salted Peanuts. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|