|
And donated plasma, I consider it a work out since it removes fat and glucose from your blood.
|
1173 kcal
|
Yağ: 35,85g | Prot: 81,15g | Karb: 107,87g.
Kahvaltı: instant breakfast. Öğle Yemeği: Light String Cheese, tangelo, caribbean blend, mrs. dash, broccoli, CHICKEN BULLION, chicken breast. Aperatifler/Diğer: nectarine, Light String Cheese, LOW SUGAR STRAWBERRY PRESERVE, RASPBERRIES, LOWFAT PLAIN YOGURT. devamı için...
|
|
3288 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 4 saat ve 55 dakika, Taşıt Sürüş - 2 saat, Uyku - 7 saat, Dinlenme - 1 saat, Masa Çalışmaları - 9 saat, Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav) - 5 dakika. devamı için...
|
|