Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
PNCom
Günlük
09 Eki 17
PNCom Günlüğü, 09 Eki 17
PNCom Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ekim 2017:
864 kcal
Yağ: 34,12g | Prot: 40,79g | Karb: 93,52g.
Kahvaltı:
Pickwick Groene Thee, Water, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Serrano Ham, Omelet of Roerei.
Öğle Yemeği:
Water, AH Serrano Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Tijgerbrood Bruin.
Akşam Yemeği:
Rundvlees Gehaktballen, Maggi Aardappel Puree Stamppot, AH Broccoliroosjes.
Aperatifler/Diğer:
M&M's Peanut Butter, Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Na een tijdje afwezig te zijn geweest ivm ZH herstel gaan we weer verder op de goede weg 💪
09 Eki 17 üye tarafından:
PNCom
Welkom terug en veel succes! 👍🏼🙌🏼
09 Eki 17 üye tarafından:
Warrigeboel
Thx!!!
09 Eki 17 üye tarafından:
PNCom
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
PNCom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle