ghis.gua Günlüğü, 22 Eki 17

Et voila un bon petit déjeuner avec l'odeur des petits pains chaud !
Bon dimanche.

1653 kcal Yağ: 56,89g | Prot: 65,28g | Karb: 215,39g.   Kahvaltı: Café Expresso, Sucre, Président Beurre Doux, Thiriet 10 Petits Pains, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Sucre, Café Expresso. Öğle Yemeği: Thiriet Tropézienne Mes 6 ..., Café Expresso, Sucre, Salade Verte, Casa Azzurra Grana Padano, Galbani Mozzarella, Carrefour Chorizo Espagnol en Tranche, Pizza Margherita Ca'bianca. Akşam Yemeği: Clémentines, Thiriet 10 Petits Pains, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Bio Yaourt Nature, Président Emmental Râpé Fondant, Barilla Spaghetti Intégrale, Bolognese Séverine Steak 5%, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Vahiné Fleur d'oranger, Miel, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Café Expresso, Sucre. devamı için...
3559 kcal Egzersiz: pas - 51 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat, Oturma - 7 saat, Ayakta Durmak - 2 saat, mini stepper - 30 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 4 saat ve 39 dakika. devamı için...

24 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Photo moyenne mais pas envie d'en refaire une... 😁 Et puis le temps de la poster il n'y avait plus de quoi refaire une photo 🤣😂  
22 Eki 17 üye tarafından: ghis.gua
Quel morfale 😂🤣😂🤣😂 trop tard pour bon ap alors ? 😜 
22 Eki 17 üye tarafından: Benfufu
Oui trop tard 😁 
22 Eki 17 üye tarafından: ghis.gua
Sérieux ? 😅 T'es trop grave 😂🤣😂 
22 Eki 17 üye tarafından: Benfufu
Hummmm de la confiture de figue <3 Bon dimanche ^^ 
22 Eki 17 üye tarafından: sarasac
Oui sarasac je suis fan ! Benfufu même fini depuis longtemps 😁 Mais debout depuis longtemps aussi 😉 
22 Eki 17 üye tarafından: ghis.gua
j adore  
22 Eki 17 üye tarafından: la creuse

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ghis.gua Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.