optiholm Günlüğü, 07 Kas 17

laxlådor - planering är nyckeln till framgång!

1045 kcal Yağ: 28,95g | Prot: 61,65g | Karb: 120,37g.   Kahvaltı: Espressokaffe, Bärmix, Protein Vassle, Ingefära, Banan. Öğle Yemeği: Creamy Forest Mushroom Soup, Bulgur Fullkorn, Morötter, Olivolja. Akşam Yemeği: Anamma Sojafärs. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.