Başlanan Tarih: 10 Eki 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 72 kg
21 Haz 22	53,8 kg	Oldukça İyi
12 Haz 22	54,9 kg	Oldukça İyi
11 Haz 22	55 kg	Oldukça İyi
08 Haz 22	55,2 kg	Oldukça İyi
03 Haz 22	56 kg	Oldukça İyi
02 Haz 22	56,3 kg	Oldukça İyi
30 May 22	56,5 kg	Oldukça İyi
29 May 22	56,5 kg	Oldukça İyi
28 May 22	57,1 kg	Oldukça İyi
22 May 22	57,2 kg	Oldukça İyi
21 May 22	57,2 kg	Oldukça İyi
20 May 22	57,5 kg	Oldukça İyi
16 May 22	57,6 kg	Oldukça İyi
15 May 22	57,8 kg	Oldukça İyi
14 May 22	58,2 kg	Oldukça İyi
09 May 22	58,6 kg	Oldukça İyi
08 May 22	58,4 kg	Oldukça İyi
07 May 22	58,7 kg	Oldukça İyi
06 May 22	59,2 kg	Oldukça İyi
04 May 22	59,3 kg	Oldukça İyi
02 May 22	59,8 kg	Oldukça İyi
29 Nis 22	59,4 kg	Oldukça İyi
28 Nis 22	59,1 kg	Oldukça İyi
24 Nis 22	60 kg	Oldukça İyi
23 Nis 22	59,7 kg	Oldukça İyi
22 Nis 22	59,7 kg	Oldukça İyi
21 Nis 22	60 kg	Oldukça İyi
18 Nis 22	60,4 kg	Oldukça İyi
17 Nis 22	59,9 kg	Oldukça İyi
16 Nis 22	60,3 kg	Oldukça İyi
15 Nis 22	60,6 kg	Oldukça İyi
14 Nis 22	61 kg	Oldukça İyi
13 Nis 22	61,2 kg	Oldukça İyi
12 Nis 22	61,2 kg	Oldukça İyi
11 Nis 22	62,2 kg	Oldukça İyi
06 Şub 22	62,5 kg	Oldukça İyi
07 Oca 22	63,7 kg	Oldukça İyi
01 Oca 22	64,2 kg	Oldukça İyi
04 Kas 21	65 kg	Oldukça İyi
26 Eki 21	65,8 kg	Oldukça İyi
18 Eki 21	65,8 kg	Oldukça İyi
16 Eki 21	66 kg	Oldukça İyi
15 Eki 21	66 kg	Oldukça İyi
14 Eki 21	66,1 kg	Oldukça İyi
13 Eki 21	66,6 kg	Oldukça İyi
12 Eki 21	67,1 kg	Oldukça İyi
11 Eki 21	71,6 kg	Oldukça İyi
10 Eki 21	72 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 10 Tem 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 72 kg
10 Tem 21	72 kg	Uygulanamaz