rakielzinha Günlüğü, 11 Ara 17

Depois de 22h de jejum... Pensei que estaria morrendo de fone, mas não. Muito intetessante como o corpo funciona.

1753 kcal Yağ: 137,16g | Prot: 107,81g | Karb: 14,06g.   Öğle Yemeği: Azeite de Oliva, Rúcula, Berinjela Cozida, Cupim Assado, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Carne de Cordeiro Assada, Abobrinha, Farinha de Linhaça Dourada, Farelo de Aveia, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Akşam Yemeği: Benni Creme de Amêndoas, Scala Queijo Colonial, Ovo Frito. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rakielzinha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.