18 Mart 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 37,79g | Prot: 104,62g | Karb: 90,96g.
Kahvaltı: Low-moisture part-skim light mozzarella string cheese, turkey bacon, egg whites, great value sugar free vanilla coffee creamer, Coffee, bariwise. Öğle Yemeği: Vanilla Tofu Shake. Aperatifler/Diğer: balance bar, jazz apple, reduced fat creamy peanut spread. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|