drykaguima Günlüğü, 03 Oca 18

drykaguima Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Meu dia da pesagem 🙄 toda Quarta-feira
🍆Low Carb🍅
Acabou as Festas, bora focar nos objetivos❤

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ocak 2018:

504 kcal

Yağ: 27,20g | Prot: 50,56g | Karb: 14,49g. Kahvaltı: Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Salmão, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pepino Japonês, Tomates. Akşam Yemeği: Aurora Linguiça Toscana. devamı için...

116 Destekçi Destek

Yorumlar

parabéns

03 Oca 18 üye tarafından: bonekinhaa

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Parabéns

03 Oca 18 üye tarafından: helenaparahyba

tbm estou assim Mesmo peso

03 Oca 18 üye tarafından: maria clara bianca

Parabéns!!!

03 Oca 18 üye tarafından: KPHF

Parabéns !

03 Oca 18 üye tarafından: Rosy Balan

Aí sim!! Parabéns!

03 Oca 18 üye tarafından: anarosa_ef

Parabéns!!

03 Oca 18 üye tarafından: Elisa.1984

🎉🎉🎉👏👏👏

03 Oca 18 üye tarafından: Mai523140

Obrigada pessoal, voltando ao #foco com toda força

03 Oca 18 üye tarafından: drykaguima

Parabéns!!

03 Oca 18 üye tarafından: Auspiciosa

isso mesmo!!! Nao ganhamos peso de um dia para o outro, entao nao vamos perde lo assim. O importante e nao desistir.

03 Oca 18 üye tarafından: Vanessa Bral

Vou elimina-los pra nunca mais encontrar 😆😆😆😆

03 Oca 18 üye tarafından: drykaguima

drykaguima como faz pra controlar o percentual de carboidratos diario???tipo o meu hone deu 44% qual seria o ideal??? sabe me informar?

03 Oca 18 üye tarafından: paulabiakadu27

Muito bom

03 Oca 18 üye tarafından: inaciojunio

@paulabiakadu27 eu vi um tutorial no YouTube

03 Oca 18 üye tarafından: drykaguima


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

drykaguima Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

drykaguima Günlüğü, 03 Oca 18

Yorum Gönder

drykaguima Kilo Geçmişi