|
Lördagslunchen! 476 kal :) "fuskar" till det med lite efterlängtad bea
|
1561 kcal
|
Yağ: 59,56g | Prot: 96,56g | Karb: 157,13g.
Kahvaltı: Finn Crisp Original, Kokt Ägg, Kokt Äggvita, ICA Rökt Kalkon, Arboga Leverpastej, Wasa Julknäcke, Kaffe. Öğle Yemeği: Rydbergs Bearnaise Grill, ICA Bladspenat, Kronfågel Kycklinginnerfilé, Ugnsbakad Potatis. Akşam Yemeği: Chili Con Carne med Bönor, Uncle Bens Jasminris Kokt, Pepsi Pepsi Max, Nissin Demae Ramen. Aperatifler/Diğer: Kaffe, Njie ProPud Chocolate, Annas Pepparkakor, Göteborgs Brago, Granatäpple, Kaffe, Marabou Non Stop. devamı için...
|
|
 Yorumlar
06 Oca 18 üye tarafından: zumototoka
|
bea är ok. skippa potatisen bara
07 Oca 18 üye tarafından: Josef-M
|
Behöver inte skippa potatis - byt ut dem mot morötter!
07 Oca 18 üye tarafından: Ronnie_I
|
En fråga till alla här inne...är ny här och har dålig koll...men hur gör jag för att jag och min vän ska se varandras matdagbok? Vi har ”kryssat” i att vi tillåter det! Hoppad nån kan hjälps mej! Tack! :)
07 Oca 18 üye tarafından: evajorsell
|
tokiga dietformer, hur i helsike kan bea vara okej? Mättade fettkällor, borde inte ens ges till grisar"!
08 Oca 18 üye tarafından: findus72
|
Vi har bara lagrade mättade fetter i kroppen findus72. Vegetabiliskt fett som är upphettat är dåligt fett, kallas även härdat fett. Margariner är dåligt för det är upphettat.
Bra fetter för oss är smörsyra, kokosfett, avokado, oliv och rapsolja, ej upphettat.
08 Oca 18 üye tarafından: hudmadde
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|